Online diyet, diyetisyene gitmek için vakit bulamayanlar, çevresinde böyle bir imkan bulunmayanlar veya gitmek istediği diyetisyen ile farklı şehirlerde ikamet edenler için hazırlanmış bir diyet takip programıdır.

İdeal kilonuza ulaşmanız için, sağlıklı bir vücuda sahip olmanız için gelişen teknoloji sayesinde Online Diyet ile parmaklarınızın uçlarına kadar geliyorum.

Online diyet sisteminden faydalanmak istiyorsanız aşağıdaki formdan benimle iletişime geçebilirsiniz. Sonraki aşamalar ise;

Beslenme ve Diyet Değerlendirme Formu

1. Yaşantınızı, sağlık durumunuzu ve beslenme alışkanlıklarınızı analiz etmeme yardımcı olması için yukarıdaki ‘Beslenme ve Diyet Değerlendirme Formu’nu doldurmanızı istiyorum.
2. Formda belirttiğiniz e-mail adresinize ‘Kan Tahlili İstek Listesini’ gönderiyorum ve yaptırarak sonuçlarını e-mail ile bana göndermenizi istiyorum. (Son 4 ay içerisinde yapılmış kan tahlilleriniz varsa onları da gönderebilirsiniz. Eksik tahlil var ise sizden sadece onları yaptırmanız istenebilir.)
3. Ayrıca önceden yapılmış yağ/kas ölçümleriniz var ise; kan değerlerinizi gönderirken onları da ekleyebilirsiniz.
4. Göndereceğim hesap numarasına ödemenizi gerçekleştirdikten sonra 48 saat içerisinde size özel planlanmış beslenme programınızı e-mail ile gönderiyorum.
5. İlk beslenme programınız gönderildikten sonra haftada 1 kez sabit bir tartı ile sabah aç karnınıza su bile içmeden, mümkünse tuvalete çıktıktan sonra tartılmanızı ve tartı sonuçlarınızı her hafta bitiminde söylediğim tarihte gün içerisinde benimle paylaşmanızı istiyorum. Haftalık takiplerin yanı sıra, gün içerisinde (09:00-19:00 saatleri arasında) e-mail, Facebook veya İnstagram yoluyla programla ilgili sorularınızı da yanıtlıyor olacağım.

Aylık program 4 hafta sürmektedir. Diyetinizi 2 haftada bir olarak yeniliyorum.

Ücret bilgisi ve hesap numarası için aşağıdaki formdan iletişime geçebilirsiniz.

• Kan tahlili, hastalık, ilaç kullanımı vb. durumların değerlendirilmesi
• Kişiye özel diyet programı
• 2 haftada bir diyet değişikliği
• Besin değişim listeleri dosyası
• Size özel yazılmış beslenme önerileri
• Motivasyon desteği

• Kilo Verme Programı
• Kilo Alma Programı
• Kilo Kontrol Programı
• Bariatrik Cerrahide Beslenme Programı
• Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
• Diyabet ve Beslenme Tedavisi
• Hipertansiyon ve Beslenme Tedavisi
• Gebelik ve Emziklilik Döneminde Beslenme
• Sporcu Beslenmesi